Persoonlijk 1:1 Samenwerken
Een 1:1 persoonlijke samenwerking met Jop of Anita brengt jou meer rust, balans, vertrouwen en verbinding met je diepste kern.
In de sessies gaan we terug naar wie je echt bent. Je leert jezelf (nog) beter kennen, je krijgt meer bewustzijn op belemmerende manieren van denken én je leert hoe je dit kan veranderen. Eerst veranderd je innerlijke wereld, je gaat positiever denken en beleeft meer plezier. En vervolgens zal ook de uiterlijke wereld stap voor stap met je mee veranderen.
1:1 samenwerken kan op verschillende manieren, namelijk middels:
- Een coachtraject op maat
- Een coahtraject vergoed door jouw werkgever
- Losse sessies & nazorg
- Een energetische afstemming
Op deze pagina lees je meer over deze mogelijkheden. Wil je meer weten of advies op maat? Je bent van harte welkom om gratis telefonisch kennis te maken.
1:1 coach trajecten
Je ervaart je leven als ‘druk en vol’. Er zijn altijd wel dingen die moeten en van je gevraagd worden. Je hebt het gevoel dat je veel bezig bent om ‘alle ballen hoog te houden’.
Hierin ben je jezelf een beetje kwijtgeraakt. Je voelt je regelmatig erg moe, somber of overprikkeld. Je verlangt naar meer rust, meer balans en meer verbinding met- en tijd voor jezelf.
Dit is precies waar in onze trajecten samen mee aan de slag gaan!
Je kan niet altijd in balans zijn en dat is ook niet waar het leven over gaat. De kunst van het leven is om op te merken dat er onrust, stress of angst in je systeem aanwezig is. Zodat je vanaf dat bewustzijnsniveau jouw energie kan shiften. Het shiften van onrust terug naar rust, van angst naar vertrouwen, of van disbalans terug naar balans.
Jezelf op een dieper niveau leren kennen en ontdekken wat voor jou werkt om die shift keer op keer te kunnen maken, dat is waar we samen mee aan de slag gaan. We gebruiken hierbij bewezen technieken, en kijken en voelen samen wat voor jou past en werkt!
Onze coachtrajecten kunnen op maat worden gemaakt en worden regelmatig vergoed door de werkgever.
1:1 Losse Sessies
Heb je al een coachtraject bij ons gevolgd en wil je graag nog een lossee sessie doen als ‘nazorg’?
Of voel je (nog) niet de behoefte om een coachtraject te doen, maar wil je wel graag aan de slag om meer in balans en verbinding met jezelf te komen?
Dan zijn losse sessies precies wat je zoekt! Deze sessies kan je per keer boeken, zodat je na elke sessie kan bepalen of je nog een sessie wilt doen.
We bieden zowel fysieke sessies, als online sessies via Zoom. In onze fysieke sessies bieden we de mogelijkheid om coaching te combineren met een meditatieve healing.
Twijfel je of losse sessies zijn wat je zoekt, of dat je liever instapt in een traject? Je bent van harte welkom om telefonisch kennis te maken en samen te kijken wat het meest passend is in jouw huidige situatie!
Wat kun je verwachten onze 1:1 coaching?
Energie shiften:
Je krijgt meer bewustzijn op je eigen gevoelens en gedrag. Hierdoor leer je voelen wanneer je vanuit stress of angst handelt. In het coachtraject oefenen we om jouw energie te leren shiften van angst of stress, naar de energie van rust en vertrouwen. Je ontvangt tools waarmee je dit zelf dagelijks kunt doen, waardoor het steeds makkelijker voor je wordt om in balans te zijn en te blijven.
Helderheid en richting:
Je ontvangt diepe inzichten in jezelf, waardoor je veel beter weet hoe jij in elkaar zit en wat je nodig hebt om in balans te zijn en te blijven. Dit geeft je een enorm gevoel van richting en helderheid. Je weet veel beter wat je wilt, omdat je veel duidelijker voelt wat je nodig hebt. We doen dit zowel middels coaching, als middels energetisch werk.
Energetisch werk:
Naast coaching werken we, indien gewenst, ook op energetisch niveau. Dit doen we onder andere door naast de coaching een Zielsafstemming aan te bieden. Dit vindt meestal plaats na sessie 2 of 3. Deze afstemming biedt een extra dimensie aan wijsheid van een dieper stuk van jezelf. Jij mag hierbij zelf jouw vragen indienen. Anita stemt energetisch af en je ontvangt dit in een uitgebreid document. Een cadeau waar je nog jaren inspiratie, richting en rust uit kunt halen!
Meer innerlijke rust en balans:
Je ontvangt verschillende tools en handvatten waarmee jij op dagelijkse basis meer rust kan ervaren in je leven. Denk hierbij aan verschillende vormen van meditatie, ademwerk en hypnose. We werken niet alleen met de bewuste mind, maar juist ook met de onbewuste mind. Het deel in jou waar je programmering zit en waar de echte ‘winst’ te behalen is.
Een veilige Space:
Wij vinden het super belangrijk dat jij helemaal jezelf kan zijn! Een oordeel loze plek waar je alles kan delen wat er in jou leeft. In het open delen, ook wat moeilijk is of waar jij je voor schaamt, zit namelijk zoveel heling. Wij bieden een plek van vertrouwen, rust en herkenning. Jij, met alles wat je bent, bent helemaal welkom!
Een energetische afstemming
Blijven steeds de zelfde uitdagingen en problemen in je leven terugkomen? En wil je op een dieper niveau aan de slag met deze blokkades, waardoor je ze nu eindelijk wel kunt transformeren?
In het onderbewustzijn zitten veel van onze belemmerende en beperkende overtuigingen vast, vaak zonder dat we hier bewust van zijn. Een energetische Luisterkind afstemming maakt dit bewust.
Een energetische Luisterkind afstemming is een document waarin je zelf de afstemming kunt lezen. In de energie legt Anita contact met jouw unieke zielsfrequentie. Ze ‘belt’ als het ware in op ‘jouw lijn’.
De achtergrondinformatie en vragen die jij toestuurt geven richting aan het gesprek dat ontstaat. Jouw ziel zal me vanzelf laten zien, voelen of weten wat voor jou nu belangrijk is om gehoord, gezien en/of gevoeld te worden.
Ik vertaal jouw beelden in schrift en zo maken we samen een mooie en volledige afstemming die helemaal past bij wat nu nodig is voor jou!
Een afstemming is een hele waardevolle toevoeging op de coahing en coachtrajecten. Je kunt een afstemming ook los aanvragen voor jezelf, of voor je zoon of dochter.
Hoe ervaren anderen onze begeleiding?
”Het is verbazingwekkend hoe Anita inspeelt op mijn lastige momenten van het leven. Het heeft veel bij mij in gang gezet. Ook is er geen onderwerp te gek voor haar. Als Anita voelt dat er nog “iets” zit, komt ze hier zelf mee. Dit omdat ze het beste met je voor heeft. Ze laat je hier vrij in om hier iets mee te doen. Dat is erg prettig!
Ik ben erg blij met hetgeen wat Anita mij heeft gegeven en ik kan een samenwerking met haar absoluut aanraden!.”
”Meer rust en vertrouwen in slaap, werk, gezin en privéleven.
De combinatie van een baan met veel verantwoordelijkheid en uitdagingen (adviseren van multinationals bij het inwinnen van hernieuwbare energie) en het streven om een zo goed mogelijke vader te zijn voor mijn 2 kinderen is soms wat overweldigend. Ik merkte dat ik steeds vaker overprikkeld was en daardoor niet altijd even goed rust kon vinden. Korter lontje en regelmatig druk in mijn hoofd zorgde voor structurele slaapproblemen. De druk op goed slapen werd alsmaar hoger en dit werkt contraproductief. Dit heeft mij doen bewegen om met Anita aan de slag te gaan.
Door het coaching traject met Anita begrijp ik nu beter waar mijn drive vandaan komt, hoe ik deze vanuit vertrouwen in plaats van angst kan doorzetten maar nog belangrijker: hoe ik regelmatig rust en kalmte in mijn dagen kan inbouwen. Ik voel mij een stuk beter in balans en heb daarom meer energie om op de belangrijke onderdelen van mijn leven te leveren. Heerlijk.
Anita heeft mij op een niet-zweverige manier laten ervaren wat het verschil is tussen denken en zijn (ja echt!) en dit geeft mij de mogelijkheid om regelmatig mijn denken even uit te zetten, vooral op rustmomenten is dit erg handig. De combinatie van inhoudelijke coaching en begeleide meditaties waren perfect voor mij. Ik heb nu veel tools in handen om deze reis voort te zetten en vanuit vertrouwen de impact te maken waar ik zo gebrand op ben. Bedankt Anita! ”
”Ik kan iedereen aanbevelen om samen met Anita of Jop op reis te gaan van buiten naar binnen! Het zijn rustige, liefdevolle mensen vol inspiratie en eigen levenslessen!
Ik ben in verbinding met mezelf, blijf trouw aan mijn eigen waarden een vertrouw op mijn eigen authentieke keuzes die ik maak!
”Gedurende het coachtraject met Anita ben ik me meer bewust geworden van mijn overtuigingen, gedrag en gedachtes. Ik handel nu meer vanuit vertrouwen en bewustzijn en minder vanuit onrust en angst. Handelen vanuit onrust is nog wel aanwezig, maar ik kan het sneller aanvoelen en daardoor sneller de shift maken om weer in rust en vertrouwen te zakken. Anita heeft me hiervoor verschillende handvatten laten zien, waar ik zelf uitpik wat voor mij werkt.
Anita heeft mij begeleid om meer zelfinzicht te krijgen op een hele prettige en open manier. Anita is toegankelijk en ze biedt een veilige space, waarin ik voel dat ik helemaal mezelf kan en mag zijn. Deze veiligheid geeft me het vertrouwen om kwetsbaar te zijn en mezelf bloot te geven, waardoor we tot de kern kunnen komen in de sessies.
Na een sessie met Anita ervaar ik meer helderheid en richting. De gesprekken zetten me weer op de juiste koers. De energie in mij gaat weer stromen en ik voel meer verbinding met mezelf.
Ik raad coaching van Anita zeker aan. Het brengt helderheid, meer rust en meer vertrouwen. Wat mij betreft is dit precies wat mensen in deze tijd nodig hebben.”
”Als je mag samen werken met Anita en Jop , dan kom je er op een fijne manier achter wie je bent en wat je behoeftes diep van binnen zijn.
De tikkende tijdbom die ik ervaarde is gestopt. En ik heb ontdekt dat het niet erg is om soms “negetieve” gevoelens te hebben. Anita en Jop begeleiden jou daar waar het nodig is! Ik merk nu dat ik veel meer liefde ervaar en meer kan genieten van alles wat ik toelaat.”